你有没有感到不稳定或在你的脑海里有过旋转的感觉？通常，这种感觉被称为头晕。然而，来自术语头晕的含义与个体不同于个体。这是一种非常常见的发生，或者可能与任何严重的潜在健康问题有关。
考虑到荷尔蒙的波动 - 如果在月经周期期间没有发生施肥，这对荷尔蒙的波动是至关重要的，这也很常见。
然而，身体的激素变化可能会影响身体的正常功能，因此感到眩晕 - 在一天中的早晨或任何时候都会感到眩晕，这会让你失去胃口并变得薄弱。
迹象和症状
- 听力损失。
- 心律不齐
- 模糊的视野
期间头晕原因
与月经周期相关的常见原因包括以下内容
眩晕
对于一些女性来说，他们会经历与头晕和眩晕相关的偏头痛，这些眩晕被月经周期中激素的变化刺激。
眩晕基本上是运动的感觉，没有像你或你的环境旋转的没有感觉。这通常是影响潜在问题的标志前庭系统内耳 - 身体的平衡系统。
此外，特定种类的食物，睡眠剥夺和压力也可以引发与之相关的偏头痛眩晕。
低血糖
低血糖是导致身体体验低血糖水平的病症。如果在经过经验期间发生条件，它可能导致头晕，分开，疲劳，极端糖渴望和抽搐。
但是，根据1986年临床内分泌和新陈代谢杂志有相关的证据可以在与低血糖相关的时期中支持头晕。
偏头痛
在月经期间经历偏头痛激增是一些女性的常见发生。根据国家痛苦基金会，对受此神经疾病发作影响的人来体验头晕，严重的头痛，恶心，刺痛感，难以思考，对声音或光的敏感性的人来说是非常常见的。
然而，由于生产的生产，从14岁开始就发生了月经期间的偏头痛雌激素激素- 影响偏头痛活动。
menorrhagia
这也被称为重重出血，并且非常常见的是引起头晕，因为它导致身体的铁缺乏症和可能是贫血。大约15％的女性体育过大的月经出血，而20％的女性患有20％的妇女发展贫血 - 这是红细胞水平的降低。
红细胞数量下降减少了对其他身体组织的氧气供应，引起头晕，疲劳，快速心跳，灯头和烦躁。
梅尼埃病
根据美国卫生和人类服务期刊的一项研究，梅尼雷疾病是一种影响内耳的复杂性疾病。这种疾病的症状包括眩晕，头晕，耳鸣和听力损失。
G.G Morse和J.W House进行的研究表明月经周期和疾病的反应之间的急性关系：并表明在妇女期间可以刺激脑膜脑病。
肌瘤
在某些情况下，肌瘤的女性会患大疱性出血，这导致贫血和头晕目的。
肌瘤基本上是良性生长，影响子宫，特别是在女人的育儿年份。国家贫血行动委员会注意到，大约80％的女性在达到50岁之前患有肌瘤。
低血压
也称为低脉冲速率是血压低于正常的血压，从而导致血液供应短缺。这导致您的大脑由于缺乏足够的氧气供应而导致宽大的呼道。血压的波动导致这种情况。
维生素缺乏症
缺乏足量的维生素B12，B6，C和/或D可能导致您的时期晕眩。
如何防止头晕
虽然期间的头晕是常见的，但不是关注的原因，可以通过采取各种预防措施，例如：
- 避免含糖饮料：应避免碳酸含糖饮料，因为这些饮料导致血糖水平波动并使PMS症状造成波动。
- 拿一些生姜茶：姜是镇静胃，治疗恶心并防止这种情况的一个很好的救济。因此，舒缓PMS是一个很好的补救措施。
- 如果你觉得头晕来了，休息一下，如果可能的话，躺下几分钟，喝一些水，深呼吸，避免摔倒。
- 确保您吃所有的膳食，以防止血液压力下降 - 这会导致头痛，头晕，下降甚至晕倒。
- 每天至少喝8杯水，特别是饭前遏制灯光和头晕的感觉。
