看着长发公主和灰姑娘拥有一头自然的长发的迪士尼电影当然会让人着迷。我们大多会发现自己的目光又回到了她们浓密、闪亮、有弹性、可爱的头发上，头发向后梳得很有魅力。
拥有又长又厚的头发是许多男人和女人的共同愿望，而头发变薄和脱落的障碍无疑让许多人感到不安。我们已经注意到，脱发的常见原因包括：；荷尔蒙失衡、化学发制品、取暖工具、营养缺乏、压力和其他种种原因。
然而，现在是时候停止嘲笑没有美丽的头发，并开始做一些事情。健康头发的结果需要时间，一致性和遵循良好的护理制度只是冰山一角。输入自然疗法；第一件事是先把化学制品处理掉，然后向大自然母亲问好。
当然，大自然的本质远不止于眼前。旧的毛细胞每年以大约6英寸的速度脱落。此外，据了解，普通成年人大约有150000根头发大约100份日报。记住这一点，这里有一些家庭疗法，有助于滋养它，给它们一个健康的外观:
涂香蕉面膜
香蕉富含钾，对你的头发来说，它能产生神奇的效果。香蕉中的钾元素可以帮助香蕉保持健康，同时增加香蕉的弹性。制作香蕉面具并不是一项非常困难的任务。
你只需要一个中等大小的香蕉和一包牛奶。首先，你需要用厨房搅拌机把香蕉捣成糊状。糊状物会很厚，用一勺或两勺牛奶可以减轻糊状物的重量，使之更容易涂抹。
在涂抹之前，确保膏体中没有结块，因为一旦结块粘在头发上就很麻烦了。保持面膜20-30分钟，然后用普通洗发水清洗。
在头发上撒蜂蜜
对于易碎易脱落的头发，另一种有用的天然产品是蜂蜜。蜂蜜含有天然成分，可以加强口感，使其有足够的厚度。听起来很傻，把一些蜂蜜放在碗里，用指尖沿着头发的长度涂抹，这样效果最好。为蜂蜜若要深入，建议在涂抹时进行按摩。这样做大约15-20分钟，因为这是蜂蜜发挥其神奇功效所需的平均时间。之后，用温水冲洗干净。每天重复这一常规，最终会给它增添一丝曙光。大量的脱发产品加入此成分可达到相同的效果。
经常给头皮抹油
给头皮上油是一种很好的做法，对你的头发也有好处。橄榄油和蓖麻油可用于此目的。橄榄油的成分有助于强化头发，使头发有光泽、滋润。另一方面，蓖麻油富含ω-9脂肪酸和维生素E。
这些有助于对抗头皮感染，保湿和防止卷曲。涂抹其中一种油30-45分钟，并在按摩头皮的同时进行按摩。你可以在涂油时淋浴。戴上淋浴帽也有助于油更好更快地发挥作用，并与来自浴缸的蒸汽相结合。
完成后，轻轻地取下淋浴帽，用温和的洗发水将油洗掉。为了使它更有效，你可以偶尔在每盎司油中加入四到五滴迷迭香。
用蛋黄酱护发
事实证明，蛋黄酱是一种很好的食品添加剂和护发素。调理是很好的，根据你的头发类型，每个月至少应该做两次。蛋黄酱的好处是它使它柔软、保湿。当应用它作为天然深层调理剂或者使用保湿面膜，将其按摩到湿润的头发上，并保持20分钟到1小时左右。你可以用普通洗发水洗掉它。
使用啤酒处理
啤酒已经存在很长一段时间了，人类使用它有很多原因，包括得到闪亮、甘美的头发。是的，啤酒是一种有效的治疗方法，随着时间的推移，它已逐渐流行起来。如果你没有意识到这一点，那么你一直生活在岩石下。
这种快速疗法只需要一瓶啤酒，效果很好。为获得最佳效果，应使用纯啤酒。因此，将啤酒放在一个开放的容器中过夜。早上，在你洗头并调节后，再涂上啤酒。
倒在头上，按摩头部约2分钟。浸泡一刻钟，然后用冷水冲洗干净。或者，你也可以在淡啤酒上洒上蜂蜜，让它保持一两个小时。啤酒漂白剂最适合暗沉的头发。
除了这些天然的方法来获得和保持健康的头发，饮食也起着重要的作用。不用说，你越健康，你的头发看起来就越健康。
多叶蔬菜、乳制品和维生素B对你的头发特别有营养。确保你的饮食均衡，因为某种营养素对它的生长和健康至关重要。如果您因医疗条件或药物治疗而出现头发问题，建议您去看医生，找出根本原因。
