经常有小便的冲动是一个令人尴尬的问题。它会降低你的生活质量，并阻止你享受某些事情，比如长途旅行。尿频是一种影响许多人的疾病。重要的是，我们要努力找出造成这个问题的可能原因，并知道如何预防它的发生。
尿频原因
在谈论原因之前，我们首先要了解尿频的症状。专门治疗尿液问题的泌尿科医生表示，24小时内排尿超过8次是该问题的症状。这种情况可能与你每天摄入的液体数量有关。这也可能是一种更严重的潜在疾病的征兆。
我们将研究导致尿过多的所有原因。
尿失禁
尿失禁也被称为膀胱失控或不自主排尿。这是一个常见且令人痛苦的问题，会导致不受控制的尿液泄漏。这种情况导致女性比男性更频繁地小便。这种冲动是如此强烈，以至于你没有时间去洗手间。尽管这种情况对老年人的影响大于对年轻一代的影响，但是梅奥诊所这并不是老龄化的必然结果。这种情况可能由吸烟、怀孕、分娩和肥胖引起。
膀胱过动症
尿频增加是一种症状膀胱过度活动。这种情况发生时，膀胱肌肉开始不自主收缩，即使是在尿量很低的情况下。这就产生了尿频的冲动。这是一个非常令人尴尬的问题，它会使病人自我隔离，特别是如果它导致了非自愿的尿丢失。这也是夜间频繁排尿的原因之一，这种情况被称为夜尿症。它是由几种情况引起的，包括过量饮酒，膀胱异常和急性尿路感染。
尿路感染
尿路感染(UTI)是频繁小便的最常见原因之一。泌尿道感染是尿道和膀胱的感染。据估计，超过60%的女性使其成为女性频繁排尿的第一大原因。泌尿道感染的另一个症状是排尿时不适。这是一种非常痛苦的情况，在排尿时可能伴有烧灼感，只排出少量强烈气味的尿液。
糖尿病
这个问题是糖尿病的征兆。当你患有糖尿病时，你的身体无法控制糖分(葡萄糖)的含量。你的肾脏被迫加班工作来过滤和吸收多余的糖。如果你的肾脏不能跟上，多余的糖就会被排出到你的尿液中，并从你的身体中拖出液体。这会引发频繁小便的冲动，这种情况被称为多尿症(改编自梅奥诊所)。频繁的排尿可能会使你脱水并感到口渴。然后你就需要喝更多的液体来解渴，这就会引发更多的排尿。
糖尿病还会损害控制膀胱的神经，导致尿频和控制膀胱困难。
前列腺肥大及前列腺炎
前列腺肿大会对尿道施加很大压力，阻塞尿流，从而导致男性尿频。前列腺炎也会引起尿频等泌尿系统症状。
怀孕
尿频是早孕最常见的症状之一。这主要是因为流向女性肾脏的血流量增加了35%。在怀孕6周左右，额外的血流量使她的尿液多产生35%的尿液。
在怀孕的最后三个月里，大量的小便是由怀孕的腹部对女性膀胱的压力造成的。众所周知，孕妇更容易患尿路感染，从而引发这种疾病。
药物治疗
利尿剂，即治疗高血压的药物，也被称为“水片”，因为它们会导致你排出比平时更多的尿液。这些药物通过增加肾脏中的盐浓度起作用，这些盐需要被排出体外，从而更频繁地排尿。
过多的酒精和咖啡因摄入
每个醉汉都知道酒精对膀胱的影响。它让我们更想小便。但是你知道为什么会这样吗？纽卡斯尔大学的奥利弗·詹姆斯教授说，酒精是一种利尿剂，这意味着它作用于肾脏，使肾脏产生更多的尿液。酒精也会减少荷尔蒙加压素的产生。这是一种荷尔蒙，负责告诉你的肾脏重新吸收水分，而不是将水分冲走。这意味着你的膀胱感觉起来比清醒时快，因此需要经常去卫生间。
喝含咖啡因的饮料会增加肾小球血压，进而增加血液过滤，导致尿量增加。
频繁小便的其他原因是;
- 盆腔区肿瘤
- 间质性膀胱炎
- 焦虑
- 膀胱癌
- 肾结石
- 骨盆的辐射，如在癌症治疗期间
- 结肠憩室炎
- 强调
- 中风
治疗和治愈
正如您所意识到的，这种情况有几个原因。找出确切的原因是找到解决问题的方法的第一步。因此，为了您自身的利益，您一发现症状就立即寻求医疗护理。医生会根据病因为您提供相应的最佳治疗建议。
保持良好的卫生习惯也可以减少你患尿路感染的机会，这会导致尿频。你也应该减少饮酒量。
