臭脚的原因，补救方法和治疗

脚臭是一个非常令人不愉快和尴尬的问题，许多人每天都要面对。这种情况通常被描述为从患者的脚、袜子和鞋子中散发出氨、醋或奶酪的气味。在这次讨论中，你将了解病因、治疗方法和一些好的治疗方法。

首先，应该清楚的是，任何人都可能有臭脚或其他溴化物病，无论年龄、性别、气候条件或一年中的时间。然而，有一些因素会使一些人比其他人更容易患上这种疾病。根据NHS。在英国，“青少年和孕妇尤其容易出汗，因为荷尔蒙的变化使他们出汗更多。”现在让我们考虑一下原因。

什么导致脚臭?

溴中毒的主要原因是脚出汗。更有趣的是，汗水本身没有气味，那为什么出汗会导致这种情况呢?好吧，出汗的脚加上其他因素会导致脚臭。以下是相关因素:

细菌入侵

我们已经提到，出汗是脚出汗的主要诱因，而人的脚有大约25万个汗腺，每天产生236毫升的处方。足部的细菌通常以干燥、死亡的皮肤细胞为食，通常会被出汗的鞋子环境所吸引。在饲养过程中，会产生甲硫醇，这种物质有一种类似于腐烂卷心菜的硫磺气味。在这种情况下，最臭名昭著的细菌是短杆菌。

我们也有丙酸杆菌在皮脂腺中发现。它有可能将汗液中的氨基酸分解成丙酸，这种酸通常因其强烈的醋味而独特。

最后是表皮葡萄球菌，它存在于全身，包括你的脚。当它与汗水相互作用时，就有可能产生异戊酸，这种酸的气味与奶酪类似。

长时间穿鞋

你也应该注意长时间穿着鞋子或靴子，因为这也会导致这个问题。的确，双脚每天产生的湿气在吸引细菌之前就蒸发了，但穿鞋、穿靴子以及电击都不允许水分蒸发，因此增加了细菌生长的机会。

少量的蒸发通常会导致多余的汗水在你的脚上积累，这可能会引发皮肤感染。常见的皮肤感染是角膜松解症。它是由某些细菌触发的，发生在鞋底和脚趾上类似凹坑的凹陷处。这种感染会让皮肤散发出类似硫的气味。

真菌感染，包括运动员的脚

此外，香港脚会引发脚臭，根据healthyfeetstore.com网站，真菌感染会导致这种气味。真菌感染通常发生在人们赤脚行走在潮湿的地区。

这和你的饮食有关系吗?

人们吃的东西会引发全身的体味，包括脚臭和口臭。食物中所含的营养物质对我们的日常生存非常重要，但其中一些会影响我们身体的气味。

例如，过量食用富含硫化物和其他难闻成分的食物，不仅会导致你的脚，而且会使整个身体产生难闻的气味。摄入大量蛋白质的人通常会患上一种叫做酮症的气味．这实际上是受碳水化合物的少量消耗的影响，这增加了酮的生产。酮的味道就像腐烂的水果。

此外，通常含有某些蛋白质类型的食物往往含有大量的胆碱和肉碱，它们被身体代谢产生三甲胺。这种化合物还有一种鱼腥味。

可能导致体臭的食物有洋葱、大蒜、芦笋、卷心菜、芥菜籽、红肉等等。

多汗,出汗

当汗腺过度活跃时就会发生这种情况。在体温上升的情况下，神经系统会对这种情况作出反应，影响汗腺在皮肤表面分泌汗液，通过蒸发使身体降温。这是一个完美的程序，因为你的身体表现得很好!

有些人的汗量可能会超过正常水平，导致脚、腋窝、手等出汗。这种情况通常会导致体味，包括腋窝的体味。

激素的变化

在某些情况下，荷尔蒙变化会影响汗腺产生过多的汗水，导致脚臭。根据WebMD的说法，“荷尔蒙的变化会导致脚出汗更多，所以青少年和孕妇尤其容易”)。经期和更年期的女性也会经历特定的荷尔蒙变化，从而减少身体(包括脚的皮肤)的汗液分泌。

更多的原因

除了以上原因，导致脚臭的其他原因包括:

• 不良个人卫生习惯
• 每天穿同样的鞋子或袜子
• 穿质量差的鞋子或袜子
• 例如，一些疾病会导致脚酸
• 药物治疗
• 酒精和药物
• 压力

如何防止脚臭

为了保持鞋子的新鲜和无任何异味，你必须坚持高标准的个人卫生，并了解一些安全和健康的鞋子提示。这有时需要使用一些脚臭剂。下面讨论的是消除ty8sbad气味的有效方法:

• 确保每天洗脚、擦脚。每天至少换一次袜子，以避免鞋子出汗。穿质量好的袜子(棉制的)也是一个好主意。
• 你应该保持你的脚趾甲短而干净，以避免滋生细菌。另外，不要让脚上的皮肤变硬，因为在潮湿的环境中，脚上的皮肤很容易变成雾状，从而促进细菌的生长
• 不要一排一排地穿一双鞋。至少在不同的日子穿不同的鞋子，让你的鞋子有足够的时间变干
• 如果你是家长或监护人，确保你的孩子除了袜子之外还有一双以上的鞋子
• 注意你的饮食，停止过度使用富含硫化物的食物，或者避免过多食用导致脚臭的食物

有用的建议和补救措施

有些人比其他人更容易闻到脚臭。这可能取决于某些潜在的因素，而这些因素因人而异。如果你对出汗或脚臭毫无防备，下面是让你度过这场风暴的建议。

• 洗完澡后，准备好棉絮浸泡在手术精神中，并将其涂抹在脚趾间，使脚趾间的皮肤干燥
• 你也可以使用除臭剂或止汗剂。该产品性能完美，价格相对低廉
• 使用干净的袜子也是一个好主意。这些是有通风的运动袜，以帮助保持干燥和新鲜。另外，买一些抗菌袜子，它们含有化学物质，可以抑制产生异味的细菌。
• 穿皮革和帆布鞋也是另一个治疗脚臭的好方法。这遵循这样一个事实，他们会使他们呼吸舒适。
• 你也可以巧妙地应对一些导致脚出汗的气候变化，比如在夏天，穿露趾凉鞋。
• 使用处理过的鞋垫，有诱导除臭的能力。
• 找时间泡脚，去除片状皮肤
• 尝试一些能够消灭致病细菌并保持双脚干燥的家用产品。这些产品包括小苏打，薰衣草油、明矾、泻盐、红茶和醋。

脚臭治疗-消除脚臭的方法

有没有治疗脚臭的方法?如果你有这个问题，不要担心，因为治愈这个问题是快速和简单的。下面是一些可以用来消除脚臭的治疗方法。

a.抗菌足部磨砂

你可以用被称为希比斯克的抗菌肥皂清洗它们。虽然在当地的药店里可能有很多治疗脚臭的产品，但就柜台上的脚卫生产品而言，希比斯克仍然是最好的治疗脚臭的药物。

你可以敷上，静置20分钟，然后洗掉。每周重复两次，三周后你就可以消除异味了。

警告:如果你有湿疹等皮肤破损，不要在脚上使用Hibiscrub !

b。抗真菌治疗

抗菌产品可以用来洗脚和身体，以减少体味。也有抗真菌的脚臭粉、面霜和脚臭喷剂，可以用来减少真菌的入侵，保持脚的干燥。

c。电离子透入疗法

当脚臭问题似乎很严重时，你的医生可以给你开这种特殊的药物。它包括通过水向脚传递温和的电流，以限制过度出汗，而过度出汗是导致这一问题的主要催化剂。

何时去看医生

通常，这个问题是温和的。然而，如果病情严重，也可能是多种疾病的征兆。如果你开始经历慢性脚臭或其他非处方产品似乎几乎不起作用，就去看医生。